Menu
สัตว์เลี้ยงช่วยฮีลใจ บรรดาสัตว์ประเภทต่าง ๆ ที่ติดอันดับความฮิตในการเป็นสัตว์ช่วยบำบัด ช่วยเติมพลังใจ เติมพลังกายให้กับผู้เลี้ยง ในยามที่รู้สึกเครียด เหนื่อย เศร้า หรือหมดแรง โดยบทความฉบับนี้ จะมาบอกเล่าเกี่ยวกับ “ สัตว์บำบัด ” นานาพันธุ์ พร้อมกับประโยชน์ที่ผู้เลี้ยงจะได้รับไปเต็ม ๆ
การบำบัดจิตใจของมนุษย์ ที่มีอาการป่วยของโรคซึมเศร้า วิตกกังวลนั้น ปัจจุบันได้มีการบำบัดเพิ่มขึ้นมา นั่นก็คือ “ การบำบัดด้วยสัตว์ ” เป็นวิธีที่จะช่วยลดความเจ็บปวด ลดความวิตกกังวลที่มันซ่อนอยู่ในสมอง ให้กับคนที่มีปัญหาสุขภาพ ถือว่ามีประโยชน์ต่อคน ที่มีความไม่มั่นคงด้านความรู้สึก รวมถึงมีปัญหาสุขภาพ บลา ๆ ซึ่งการบำบัดด้วยสัตว์เคยมีเรื่องเล่าหนึ่งว่า
สัตว์เลี้ยงมีความฉลาด รับรู้ความรู้สึกของมนุษย์ได้ ยิ่งเป็นเจ้าของที่ดูแล สัตว์เลี้ยงสามารถอ่านใจ สามารถเดาได้ว่าเจ้าของกำลังคิดอะไร เมื่อไหร่ที่พวกมันเห็นว่าเศร้า สัตว์เลี้ยงจะเดินมาอยู่ข้าง ๆ ไม่ไปไหน ถือว่าเป็นเรื่องมหัศจรรย์ใจของสัตว์ ที่อยากแนะนำให้กับคน ที่ไม่เคยมีสัตว์เลี้ยง ไม่เคยเลี้ยงสัตว์ ลองเปิดใจเลี้ยงสัตว์สักตัวหนึ่ง แล้วคุณจะรู้เองว่าเหล่านี้มันคือเรื่องจริง
แมว : สัตว์เลี้ยงช่วยฮีลใจ ติดอันดับความฮิตเบอร์ต้น ๆ สัตว์ที่ขึ้นชื่อเรื่องของความขี้อ้อน ติดเจ้าของ บทจะซนก็วิ่งซนรอบบ้าน บทจะนิ่งเฉยชาก็เมินหน้าหนีเจ้าของ ถือว่าแมวทุกสายพันธุ์ตอบโจทย์อย่างมาก หากจะนำแมว สัตว์เลี้ยงยอดฮิต มาเป็นสัตว์เลี้ยงที่ช่วยเติมพลังใจในชีวิต
นก : สัตว์ปีกเลือดอุ่น ออกลูกเป็นไข่ ปัจจุบันมีสายพันธุ์นกทั้งหมด 8,800 – 9,800 ชนิด แต่ชนิดของนกพูดจ้อ ชอบร้องเพลง กลุ่ม นกสวยงามน่าเลี้ยง ยอดฮิต ได้แก่ นกเลิฟเบิร์ด, นกหงส์หยก, นกฟินซ์เจ็ดสี, นกซีบราฟินช์ เป็นต้น โดยนกสามารถเลี้ยงไว้ให้เป็น Pets และเลี้ยงไว้เพื่อเพาะพันธุ์เป็น สัตว์เลี้ยงสร้างอาชีพ ที่ต่อยอดให้ผู้เลี้ยงรับรายได้เสริมได้ [1]
ปลา : สัตว์ที่ถ้าลองนั่งมองด้วยความสงบ หรือวันไหนที่มีความเครียด แค่ได้นั่งมอง ปลาสวยงามยอดนิยม แหวกว่ายอยู่ในน้ำ อารมณ์เหมือนมีดนตรีกล่อม เคยมีข้อมูลที่ระบุว่า คนไข้เครียดกับการผ่าฟันคุด พอลองนั่งมองปลาในตู้กระจก 20 นาที มันช่วยให้คนไข้ลดความเครียดลง
ราวกับว่าถูกปลาในตู้สะกดจิต นี่อาจเป็นเหตุผลส่วนหนึ่ง ที่บางคลินิกทันตกรรม นิยมตั้งตู้ปลาไว้ในจุดนั่งรอคนไข้ อีกทั้งกลุ่มคนเลี้ยงปลาในปัจจุบัน ได้ต่อยอดจากการเลี้ยงปลาในบ้าน เพื่อความสวยงามให้กลับกลายเป็น ธุรกิจสัตว์สวยงาม ส่งออกขายไปยังประเทศต่าง ๆ
สุนัข : มีข้อมูลจากการศึกษาพฤติกรรม ที่เชื่อมโยงระหว่างเจ้าของ VS สุนัข พบว่า มีความเป็นไปได้ที่น้องหมาช่วยลดความดัน ช่วยลดคอเลสเตอรอล รวมถึงช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ทั้งนี้ สุนัขถือว่าเป็นกลุ่ม สัตว์เลี้ยงน่ารัก ที่ช่วยให้ผู้เลี้ยงแข็งแรงขึ้นได้
ปัจจุบันมีหลักฐานที่ชี้ชัดว่า สัตว์เลี้ยงช่วยฮีลใจ ให้กับผู้เลี้ยงได้จริง 100% เพราะพวกน้อง ๆ มักทำให้เจ้าของรู้สึกเองว่า กำลังมีเพื่อน 4 ขาคอยอยู่ข้าง ๆ ถึงแม้บางพฤติกรรมอาจเสี่ยงทำให้หัวเราะ ตกใจ หรือความดันขึ้น แต่ก็ถือว่าเป็นความบันเทิงอย่างหนึ่ง ที่ช่วยให้เจ้าของยิ้มหัวเราะออกมาได้ ยกตัวอย่างเช่น
ที่มา: PRUDENTIAL – สัตว์เลี้ยงช่วยให้สุขภาพจิตดีได้จริงหรือ? [2]
ถึงแม้จะเอ่ยปากออกมาว่า การเลี้ยงสัตว์เป็นเรื่องที่ดี ผู้เลี้ยงได้รับประโยชน์อะไรหลาย ๆ อย่าง แต่ก็อยากแนะนำคนที่จะตัดสินใจเลี้ยงสัตว์ว่า เราควรเลี้ยงสัตว์ในวันที่พร้อม ในวันที่วางแผนอะไรมาแล้ว เพราะการเลี้ยงสัตว์คล้ายกับการเลี้ยงลูก เมื่อตัดสินใจรับเลี้ยงมาแล้วจาก ตลาดขายสัตว์เลี้ยง นั่นแปลว่าคุณคือเจ้าของ
และเจ้าของจะต้องรับผิดชอบชีวิต จะต้องดูแลน้องไปจนแก่ตาย ซึ่งการเลี้ยงสัตว์นั้น มีหลาย ๆ เรื่องที่จะต้องให้คิดเยอะ ไม่ว่าจะเป็น ค่าใช้จ่าย การดูแลเอาใจใส่ อย่างไรก็ตาม ก่อนจะตัดสินใจดูแลชีวิตน้อย ๆ ของ สัตว์เลี้ยงฮิตในไทย ประเภทต่าง ๆ ต้องเช็คความพร้อมของตนเอง ว่าพร้อมมากแค่ไหนกับการเลี้ยงสัตว์
ส่วนของ Mental Health หรือสุขภาพจิต : ช่วยลดความวิตกกังวล คลายความเครียดให้เบาลง ลดอาการหวาดกลัว ความกังวลใจลงได้ แถมยังช่วยให้การรับรู้ความเจ็บปวดลดลง และทำให้มีแรงจูงใจ แรงกระตุ้นมากขึ้น
ส่วนของ Physical Health หรือสุขภาพกาย : สัตว์เลี้ยงช่วยฮีลใจ ช่วยให้อาการป่วยของโรคต่าง ๆ อาทิเช่น โรคลมบ้าหมู หัวใจล้มเหลว หรือคนที่เพิ่งได้รับความเจ็บปวดจากมะเร็ง และเพิ่งพักฟื้นหลังการผ่าตัดดีขึ้นได้ เป็นต้น
ที่มา: Alljit – เลี้ยงสัตว์ ช่วยฮีลใจ ? [3]
สัตว์เลี้ยงประเภทต่าง ๆ ที่สามารถช่วยฮีลใจ ช่วยบำบัดอาการให้กับกลุ่มคนป่วยได้ ด้วยเรื่องน่าอัศจรรย์ใจของสัตว์เลี้ยงนี้ ได้ทำให้บางสถานที่บนโลกใบนี้ ได้เริ่มมีการใช้สัตว์เลี้ยง ในการมาบำบัดผู้ที่มีอาการเครียด หรืออาการป่วย ให้กลับมารู้สึกผ่อนคลายลงได้
